Для пенсионеров из Войковского открыли набор в группу по латино-американским танцам. Об этом сообщили в руководстве ТЦСО «Тимирязевский» филиал Войковский.
— Регулярные тренировки помогают поддерживать в тонусе мышечный аппарат и суставы, что служит хорошей профилактикой развития артроза, а также каких-либо других заболеваний опорно-двигательной системы. Во время занятий танцами повышается уровень серотонина, что улучшает настроение и помогает бороться с депрессией, которая довольно часто атакует людей пожилого возраста. Регулярные занятия танцами способствуют нормализации артериального давления и избавлению от лишнего веса, — отметили в социальном центре.
Запись на занятия по адресу: ул. Зои и Александра Космодемьянских, д.24а или по телефону 8-495-601-46-18.
Свежие комментарии